ちょっと気になると夜も眠れない。

相談室

どうでも良いことなのに…、誰か答えて!


[ホーム]
・ あなたが疑問を持っているなら、ここで記入してください。匿名でもOK。 ・ みんなでレスつけてあげてください。匿名でレスでもいいですから。
・ 改行できません。Enterキーは押さないでね。
名前: 疑問:


ガーン(泣)
さんの疑問
私は、精神科に通院してる。中3です。ちなみに女です。薬を毎日朝夜と2かい飲むんですが、なかなかイライラがオサマリマセン。家がマンションなので、壁をけったり、大声を出したり、床を[ドーン]ってけったり出来ないから、自傷行為 自分の顔や、足をたたいたりしています。どうしたらいいかわかりません

・その事お医者さんに言ったのかな。言った方がいいかも。朝と夜だけじゃ足りないんじゃないかな、昼も出してもらえたらいいのにね。自傷行為は一時だけだから、それ以上やっちゃだめだよ。[匿名]
・まず 自分が何をしたら 落ち着くか考えなさい[w@t]

名前: レス:

エルモ
さんの疑問
最近 辞め癖と休み癖がついてしまって学校をずっと休んでいたんですが辞めて、別の学校に転校しました。その学校でも最近はずっと休んだり、登校した日は途中で誰にも何もゆわず勝手に帰ったりしてしまいました。通っている塾も5回くらいは変えて今は行っていません。最近は鬱状態で自分が大嫌いで自分の性格の悪さに呆れてしまいます。親に何回か相談しましたが親は自分の立場ばかり考えて表面上の事ばかり何度も同じことをゆっています。しかし自分が明らかに迷惑をかけているので何も言えません。もう死にたくてしょうがないのですがどうすればいいでしょうか。

・こんにちは、不登校の子どもや、精神疾患、身体障害をもちながらも、自分のペースで通えるフリースクールや単位をとっていく学校、通信教育などありますが、エルモさんは今なんさいなのかな?[firia]

名前: レス:

溜息
さんの疑問
私は何故か同姓(私は女です)に嫌われやすい?みたいなんです。私は仲良くしたいんです。バイト先の人とか、普通に話したりはするんですが・・・ すごく悩んでいます。

・私も昔、いろんな人に嫌われていてそれを悩んでいた時期がありますが、それでも私のことを友人として慕ってくれたりくれる人が一人いるだけで救われました。万人と仲良くなろうなんて無理だから、本当にその人と友人になりたいのであれば相談に乗りますが違う場合はあきらめてみては?逃げのように聞こえたのならゴメンナサイ。でもそういう風に割り切る事も必要だと思います。[なな]
・>ななさんへ。 レスありがとうです!そうですよね・・皆と仲良くって言うのは無理なんですよね・・。理解してるのに、たった一人に嫌われる事も死ぬ事に値するくらいに恐いんですよね・・・[溜息]

名前: レス:

夢実
さんの疑問
あの、私薬いろんなの飲んだんですが全然効かないんです・・。私の場合の症状ゎ脇見っぽくなることや家の中等でゎいろんな不安(恐怖?)がわきでてくるのです。どうしようAって感じです。なんの薬が効きますかね?

・まずは病院にいきましょう。薬ももらえます。[しな]

名前: レス:

さくら
さんの疑問
ソラナックスでわき見治ります?もう10年も辛い思いして、最近では視線恐怖の全部の症状がでてきてデスクワークなのに向かいの人が怖くてあまり顔をあげられません 泣

・私も今ソラナックス飲んでます[なつ]
・途中で間違えて投稿してしまいました(^−^;)私の場合は少し(ほんの少し)楽になったかな〜?って思える程度でした・・・ほんとに脇見恐怖ってつらいですよね、薬と関係ないですけど座禅も結構いいと聞きましたがどうなんでしょう??[なつ]
・僕も脇見恐怖[ミン]
・僕も脇見恐怖で30年苦しんできました。いろいろ試してみたんですけど全て駄目で今生きているのが不思議なくらい苦しんできました。いろいろ試した結果いい方法が見つかりました。僕と同じ症状で苦しんでいる人が居るんだ[くうー]
・まずビタミンです。統合失調症や鬱には必要な栄養素だという事おしりました。平行して残像力トレーニングおする事によって時間はかかるけど直ってきますよ。試してみてください。[くうー]
・私も脇見恐怖症ですが、ソラナックスを飲んでも脇見は治りませんでしたよ。[あい]

名前: レス:

ユコ
さんの疑問
相当昔の話ですがある大きな病院でセレネースをだされたのですが、それは統合失調症や躁病に対しての処方とここのサイトのリンク先の薬の検索サイトで見つけました。私はそんな病気だと思い当たるふしがないです。だからこの処方は何なんでしょうか・・・。もしかしてミスなんでしょか。ああ、あの時母に病院をいきなり変えられなければ、そんな間違った処方されずにすんだのに・・そうしたらもっといい大学に入るはずだったのに・・・と今でもそのことを恨んでるというか、そうなんですよね・・・残念なことに。うつ病薬でも抗不安薬でもない薬をなぜ。その病院の前は医者とも一時間くらい話せたし薬の種類も全然違ったのに。移った後は、医者と3分くらいの面接で終わりです。しかも看護婦さんが監視してるから言いたいこと何も言えずに終わりです。すいません、ほとんど過去の愚痴りですね・・・。

誰か答えて下さい。

名前: レス:

麻美
さんの疑問
つらいです・・・彼氏と一緒にいるのに先に寝られたりえっちしてくれない夜があると・・・もしかしてあたしのこと嫌いなの?から始まって雪だるま式に悪いほうへどんどん考えます・・・うつ病持ちです・・・シテくれない夜が続くと誰でもいいから行きずりの人に抱かれてます、もちろん彼氏に内緒で・・・誰か助けてください・・・

・確かに不安になったりマイナスな事考えちゃったりしちゃいますよね。勇気(?)出して、彼氏に気持ちを言ってみては??言わなくちゃ伝わらない事もありますよ(^^)[まあい]
・レスありがとうございます。言いました、何度も・・・で、そのたんびこれからは・・・って言うんですけどまた何日かたつと・・・もう最近はあきらめてきました・・・[麻美]
・これは私には普通のことなのですが、[匿名]
・麻美さんにとって普通かどうかわかりませんが、一応書き込ませていただきます。私は彼氏が先に寝てても、自動的に彼氏がやりたくなるように、勝手に彼氏の体に刺激を与えてみます。すると彼氏はせざるを得ない状況になります。それとか、誰かと浮気をしますよ、と彼に言ってみては。多分浮気されるのが一番怖いことなので、彼は何でもしてくれるかもしれませんよ。[匿名]
・う〜ん・・・あの、カレシみててわかるんですけど(カレシ車屋で働いててわたし毎日お迎え行ってるんです)毎回トラブル起きるとそれに関わって解決まで導いてるって性格なんで(ほかの従業員がトラブル起こすんです、カレシは人がいいんだかなんだか・・・)帰ってくるとその誰にもいえないストレスでどっとつかれちゃってるんですよね・・・あたしもこのごろはわかってあげられるようになりました。かっこよく言ってしまえば、うちに帰ってきたらゆっくり休んでいいんだよ、って・・・でもケイタイ見ると(すいません、プライバシーの侵害してるってのは十分わかってます)知らない女の名前があるのはどーゆーことっ!!!・・・まぁ広い心で(!?)許してやってはいるが・・・今はこういう感じです(^^;[麻実]

名前: レス:

匿名
さんの疑問
過ぎたことは忘れたい。なのに思い出して怒りを反芻すると、悔しさやうつですべきことができなくなってしまう。ただでさえやることが多いのに、うつになるとできなくなる。でも怒りを起させる過去の他人の言動などは、急に心に浮かんでしまう・・・。一体どうしたらいいのでしょう。怒りを起させた人と話をして仲良くなるしか方法はないのでしょうか。でも他人はいつも私の友達とは限りません。上司、店員、などなど。友達に関しては、その人に対する怒りがあると、もう友情は終わりです。そこで我慢ならず、きつい言葉を浴びせてさようならです。でも、自分ひとりでさびしくなると友達を頼るのはいけないですよね。ああどうすれば・・・・。要は、「思い出す」→「怒る」「うらむ」「悔しくなる」「うつになる」「自己嫌悪」といった一連のネガティブな感情をおこす・・・といったこの嫌な心のシステムをなくせばいいのですが・・・

・やはり、怒りを思い出しても無視してそれまでしてたことを頑張って続けるのがベストではないでしょうか。そのうちに怒りはまたどこかへ過ぎ去ってしまうと思います。怒りに向き合うと、多分どんどん深みにはまってしまうのでは・・・?忙しいときはまずその仕事に集中して、時間が空いたときに自分の怒りの問題などに向き合って、カウンセラーや医者などとじっくり話をしてみたらいいんじゃないかと思います。[匿名]
・おとなになりましょう。[姉御]

名前: レス:

あゆです。
さんの疑問
毎日不安で・・・?なんかつまらない

・どんなふうに不安なのかな?何が不安なんだろう。もしよかったら少し話てみて。いくらでも聞いてあげることは出来るから。[たっど]
・そういう時期ってあるんだよ[姉御]
・私も、毎日暇でつまんない[ゾウ子]

名前: レス:

ミタムラ
さんの疑問
こんにちは初めまして、一年越しの辛さを誰かに聞いてもらいたくてここにたどり着きました。半年(最近分かったのですが)うつ病にかかっていました。高校に入ってからしばらく疲れが取れず何をしても楽しくなくなり、友人の死や、いろいろなストレスでそのうちにいつの間にか高校を辞めていました。その後も悲惨で、部屋の閉じこもったり何日も眠れなかったり独り言を気がつかずにぶつぶつしゃべっていたり詩だし、そんな中家の猫がこぞって病気にかかり大量に死んでしまってそれからと言うもの、知り合いが死んだという情報にも気持ちが少しも動かなくなってしまいました。楽しくもないしうれしくもないし悲しくもないし、怪我をしてもつらくも何ともなくなりました。

・すいません続きです>とにかくなんだか思春期特有の鬱にかかっていたらしいんです。それでそのまま、一年が過ぎて今、何とか立ち直ろうとバイトを掛け持ちにしてとにかく外に出ていようとしています。が、ここからが本題で申し訳ないんですが、一年間うつ病だったせいなのか、人とうまくコミュニケーションがとれないのです。頭の中では分かっていてもいらないことを言ってしまったたり、なんだか、よくわからないのです。自分でもなんて答えてるのかまったく理解できません。明日の天気を聞かれても(レジのバイトなんですが)そうですね。だけですこれしか頭に浮かんできません、自分でもこんな答え方最悪だと思います。でも、ちゃんと考えられないのです。人の目を見ると頭の中が真っ白になって変な汗をかきます。(冷や汗?) 病院は高いし、薬は怖いし、話せる人は居ないし、不安で押しつぶされそうです。どうしたらいいのでしょう。。[ミタムラ]
・よくがんばったね。バイトだけど社会に出れて。まだまだ社会人の小学1年生だと思いましょう。だんだんと自然に慣れてくるから、あせらないでゆっくり行きましょう。会話のやりとりなんか気にしないでもすぐ覚えられると思って。みんなみたいにとか目標は高くしないで、今日はこれが出来たあれが出来たと喜びましょう。[たっど]
・私もそんな感じ[あーあ]

名前: レス:

あんず
さんの疑問
お久しぶりです。。「高校に入ったら、絶対性格変えよう!」と思って、最初頑張りすぎちゃったみたいで、、(ホント、不器用で・・^‐^;)ここ2〜3週間程前から、何もやる気がなく困っています・・。こころの中にあった『喜怒哀楽』がぽっかり抜けてしまった感じで、よくぼーっとしたりダラダラしてしまったりしてます。。最近は、そういう時間が多くなってきて、家族と一緒にいても、自分から話そうとは思わなくなってしまっています。。それに、、これはあたし自身もよくわからないんですけど、気分のいい日と悪い日の『差』が激しかったりします。。(いい日は、すごく積極的になれて、よく喋れます。悪い日は、喋ろうとする気力がわかず、家ではダラダラしてしまいます。)・・それで、父や母によく怒られるんですけど、自分にはその『ダラダラ』が治せないんです。。もし、こんな状態がこれから続いたら、どうすればいいですか?アドバイスお願いします。。

・おひさしぶりです。ちょっと頑張り過ぎて疲れちゃったのでは。高校生くらいだとちょうど多感期でこころの成長期でもあると思う。気分に差があるのはあんずさんだけじゃないと思うよ。高校生くらいだとダラダラしたりいつまでも寝ていたりと。ぼくが高校の時はみんなそんな感じだったけど。そんなに深く考えなくてもいいと思うよ。あと何か熱中できるものが見つかるといいね。少しでもダラダラしてる時間減ると思うよ。いまはいろんなことを吸収し成長していってる時期だからいつまでもずっとダラダラしているのは続いてはいないと思うよ。また疲れちゃうから頑張り過ぎない程度にね。[たっど]
・もっとだらだらしていいと思いますよ。ちょっと、周囲がひどいケースのように思います。大人の視点からしかみてない。本人のぺースの分かってない発言ですよ。えみがまさにダラダラ人間ですから。それをやはり親がさんざん叱りましたが、(やっぱ私も相当重病ですが、)まだ高校生のあなたのペースを叱る方が子供をわかってない。マイペースはいいことです。それはあなたの長所なんです。それをみんなが否定して、あなたを追い詰めてる。長所を否定して、本人を苦しめて本来の良さを見失わせるのは本末転倒です。高校生ぐらいからその人の人生の「熱中するもの」(たっどさんの言葉をかりるならば)がみつかるのに、それを妨げてますよね。確かに辛い人生待ち受けてます((自爆)が、さまよって、あなたがそのマイペース(だらだらというほうがおかしい)をうけいれたほうが、正直ラクですよ。開き直った方が、性格を変えられますよ。軌道修正というか。[えみ]
・たっどさん、えみさん、レスありがとうございました。それと、いまさらって感じで申し訳ないんですけど、やっぱり前の自分と違っておかしいと思って病院に行ったら、『自律神経失調症』と診断されました。頑張りすぎたのと、外部からの精心的ストレスが原因で、感情が薄くなったり、無気力(ダラダラ)になってたらしいです。。でも、今は少しずつ回復してるので、まぁ、マイペースでそこそこ頑張りたいと思います☆それでわ。。[あんず]
・それは無理してるから。ほんとの自分じゃないから。[姉御]

名前: レス:

ひな
さんの疑問
自分に自信が持てません。他人が気になります。知らないにうちに過換気にもなります。しんどいです。誰か助けてください。

・自分に自信がないから他人が気になるんだね。ぼくもそうでした。でも、何か些細なことでもいいから自分の得意なものや好きなことを少しずつ伸ばしていけば自信にもつながっていきますよ。自分を否定するよりよく自分を見つめて肯定してください。そして、なにかちょっとでも出来たら自分を褒めてみてください。[たっど]
・自信っていうのは自分の支えであって、まず、「自分は何かをやった」という努力を肯定する為にあるものだと思っているのです。他人に何かを言われても揺るがないもの。それが自信なのだと思います。自信が無いとき、私はがむしゃらに何かをやって「わたしはやった!」という自信がつきました。あなたも何かをとにかく打ち込んでやってみては?[なな]

名前: レス:

匿名
さんの疑問
視線恐怖が原因で今日近くのクリニックにいったのですが、年齢的なものですよ。と流されつらさと不安をかかえたまま帰宅しました。クリニックにいくのにもやっとの思いで家をでたのになんだか失望してしまいました。どこのクリニックもそんなもんなんでしょうか。このつらさずっとがまんして泣いて生きていかなきゃいけないんでしょうか。誰かおしえてください。

・ぼくも何件か行ってみて今のところに落ち着きました。何時間も待たされ挙句の果て先生と大喧嘩したこともあります。二度と来るなとカルテに赤いペンで大きくばってんされて。でも、そんなところばかりではありません。いろいろ探して自分にあったところ見つけてください。[たっど]
・精神科は、正直、経験がものをいうし、相性の問題があるのでなっとくされるまで病院をまわられたほうがよいと思います。たいていの精神科は情けない事にヤブです。しかし、なり手が少ないため、精神科医もかなり負担が大きいらしいです。この精神科医もまた、せめられないんです。匿名さん、1人の人間から否定されたからといって、全員(の医者が)否定されるわけじゃないので、そこのへんあまり辛くとらないでください。百人百通りの意見があるのは、精神科でも同じです。[えみ]
・このケースにかんして、匿名さん、なんらかの形でえみに連絡ください、何かお力になれるかもしれません。(しかし、その方法はいかにしてや。)はて?ヤフーメールでいいですか?herculepjp@yahoo.co.jp(他の人送らないでください。)たっどさん、ごめんなさいね。メール公開はいけなかったかしらん[えみ]
・返事があってうれしいです。未だにこわくていけていませんが、色々まわってみようと思います。ありがとうございます。[匿名]

名前: レス:

さくら
さんの疑問
脇見恐怖の方で何の薬が有効か教えて下さい

・レキソタンがいいと思うよ。[雪兎]
・レキソタンで治った人でしょうか?もう10年もこの症状に悩まされています(泣)他の視線恐怖もでてきて、もうデスクワークなのにパソコン見れません・・・[さくら]

名前: レス:

ゆい
さんの疑問
一ヶ月ほど前から電車に乗ると過呼吸になったり吐き気がしたりします。最近では車や暗い所でも同じようにな症状が出るようになって来ました。もう二週間ほど学校にも行っていません。外に出るのも早朝に犬の散歩に出るだけになりました。これは病気なのでしょうか?病院に行く必要があるのでしょうか…

・このままですと電車など乗るのが不安になりかねません。軽い気持ちで心療内科など受けて診たほうがいいと思いますよ。お早めに受けてみてください。[たっど]
・散歩に行ってるだけ十分[へぇ]

名前: レス:

籠の鳥
さんの疑問
仕事に就こうとしているのですが、いざ探したり受かってみると、怖くて逃げたくなってしまいます。現に長続きしなくて主人にもほとほと見放されています。なぜ人が怖くなってしまうのでしょうか。対人恐怖症なのでしょうか?人前では話すことは苦ではないのですが 顔では笑っているのに心の自分は違います。完ぺき主義すぎるのですかね…

・ご結婚前に就職のご経験はありますか?もし無かったり、あっても非常に短期間だったり、またブランクが長い場合は、単に経験上の問題かもしれません。また、性格的に優し過ぎたり、他人の表情に過敏な場合も原因となりえます。仕事が長続きしない事よりも、それを苦にするあまりに病気になる方が大変です。あまり深くは考えず、ご自分を責めず、それでもおかしいと思われたら、気軽にクリニックにご相談されては如何でしょう?今時メンタルヘルスに関する問題は当たり前です。クリニックは歯医者よりも怖くないですよ^^[人形の家]
・私にすごく似ています。でも、怖くても、そのまま初心に戻って自分のしたいことを貫徹してみてください。思ったよりあっけなく私はそれができてしまったりしました。案ずるより生むが易し、ですよ。私も完ぺき主義とよく言われます。でも完璧を目指している間は自分ができてるなんて思えないから、完ぺき主義なんですよね・・自分はこれじゃ全然だめだって思い込んでいる。でも結果的には成功してたりします。人に表現してみたら、案外、人は受け入れてくれますよ。[ユコ]

名前: レス:

あり
さんの疑問
自分が死ぬ事ばかり考えてしまいます・・・実際になにをしたってわけではないのですが・・・

・いいのではないですか?考えるくらい。一種の浄化作用なわけですから。そしてご存知ですか?死にたいと思う人間の殆ど全ては、本当は「生きたい」人間だと言う事を。今の鬱々とした状況を抜け出して、誰よりも生き生きと生きる事を願っているのですよ。でもそううまく周囲も自分もコントロールできないから死にたくなってしまう。そしてもうひとつ。死にたい事をリアルでもバーチャルでも吐き出せるだけマシですよ。実際はとても苦しいけれど、状態としてはまだマシな方です。マシなうちにどんどん吐き出しましょう。[きりぎりす]
・ありがとう。誰も真剣に聞いてくれたことなくて・・・・なんとなく落ち着いたような気もします。またしんどくなったら誰かに聞いてもらえたらいいな・・・[あり]
・言葉には力があります。「ありがとう」って言ってくれて、ありがとう^^ 私はただのビジターですが、ここの管理人さん初め、皆さんとても優しいので、苦しい時には苦しいままを吐き出されていって良いかと思われます。一人で抱え込んではしんどいだけっすよ^^[きりぎりす]

名前: レス:

ピンチ
さんの疑問
初めまして。何故か掲示板に辿って来てしまいました。

・はじめまして[おう]

名前: レス:

ピンチ
さんの疑問
すみません、やはりEnterKeyを押してしまいました。今まで病気と言うものに無縁だった私ですが、今や薬漬けの毎日です。そうなってしまった人だけにしか解らない自分でコントロールすら出来ない辛い病?それも人それぞれの症状、でも服用する薬は、皆似たりよったり・・・診察して頂いている先生もこれしかり。でも薬のおかげで脱出できたり、また元に戻ったり。毎日がへこみっぱなし・・・。回復のメドは有るのか?今日は病院を変えてみたんですが、紹介状に記入されている薬の継続だけでヘタすると、診察時間はたった2分程度で逆にこちらから質問しないとハイサイナラ!大病院ですよ。ホントにこの辛さ2分でわかるの?何故もっと掘り下げて聞いてくれないの?不安ばかりが募ります。自己判断で病名など付けない方が良いとは思いますが、担当医によっては、信じられなくさらに不安になる事もあるのだな・・・。皆さんはそんな経験ありませんか?

・医者について ありますあります。てか皆同じような体験はしてると思いますよ。医者なんて患者とクスリの相性あわせやってるみたいなトコありますし。大病院よりかは、中堅どころのクリニックの方がお勧めかと。。更に、あれば、ですが、開業間もない所なら尚オッケー。患者も少ないし、向こうも張り切っちゃってるからね。医者とて人間だし仕事だもん。次の患者こなさなくっちゃいけないし、誰もが悩み相談状態。そりゃ医者も疲れるでしょうしねw[ちゃんす]
・自己診断について 個人的にはあまりお勧めはしませんねぇ。胃潰瘍で入院してんのに、「オレは癌なんだ。そうなんだろ?」と周囲を困らすオッサン、よくいますよね。自らを知り、病気を治すために色々知るのは大変有意義ですが、大抵の方が「ああ、私はこれにも当てはまる。この病気も私だ。」とww気がつけば「鏡よ鏡。この世で一番不幸なのはだぁれ?それはワ・タ・シ」的蟻地獄状態に陥る確率98%なワケですよ。「アナタは胃がんです」と宣告されても「なぁに言ってやがんでー、バッキャロー。オレは胃潰瘍だっつーの。」ぐらいの強さを持って自己判断に望みましょう。大体パーソナリティの問題なんてどんな人間も多少は当てはまるのだから、そんなに気に病むことは無いと思われます。気に病んだら吐き出して、とりあえずはスッキリしませう。では、検討を祈る![ちゃんす]
・患者には、医師が気に入らない場合、転院の権利があります。気に入らないなら、もっといい病院をさがして転院されたらよいかと思います。また私の経験上申しますと、大病院(総合)の精神科はあまり腕がよろしくない。勤務医ですから、サラリーなんです。しかも、精神科ですから、勘と経験なのに、経営方針との戦いがある。よほどポリシーのないかぎり、腕のいいのは、さっさと開業して自由に(そして見入りもいい)いるのが現状です。また、2分間診療についてですが、どこもそうですよ。常連になるとひどいです。これは関連法律相談かけてみたのですが、精神科医の数が少ないため(内科医の3分の1)、そして患者が多いため、どうしてもそうなるらしく、「怒ってもむだ」とまでいわれてしまいました。開業医の腕のいいのを探すのをおすすめします。[えみ]

名前: レス:

ピンチ
さんの疑問
初めまして。何故か掲示板に辿って来てしまいました。

誰か答えて下さい。

名前: レス:

匿名
さんの疑問
こんにちわ。メンタル掲示板を見てると引きこまれてしまう。何故あんなにも次から次へと書くのかな?メンタル掲示板だから仕方ないんだけど、でも辛すぎる。まるで荒らしの様に書きまくってるので見てる方が辛くなる!

・ごめんなさい。引き込まれそうになってしまうきもちよくわかります。ぼくも病気治ってるわけじゃないので。でも、書き込みから今相当辛いんだと思います。ぼくも経験してきましたから。他に行くところもなくここを頼ってるんだと思います。ひとつ解決しても次から次へと出てくる状態なんです。正直他の人の書き込みがありません、匿名さんと同じような気持ちなんだと思います。でも、何とかしてあげたい気持ちがありますので対処方法検討してみます。申し訳ございません。[たっど@管理人]
・あなたの気持ちよくわかります。私の考えですけど、書き込む人に荒らすつもりがなければその人を荒らしとみなすことは私にはできません。書き込みをするのも、書き込みを見るのも、一人一人の自己管理の問題だと思います。何か悪影響があると気が付いたら掲示板を見ないのもひとつの手だと思います。[ユコ]
・ユコさんサンクス!私も匿名さんと同じような気分がここのところ続いてました。わかっちゃいるけど、心理的に否定していた事「掲示板を見ない」。ありがとおおおお!決心つきました^^v 当面は掲示板見るの控えます。[ねこ]
・そうか・・ねこさん。よかったね。みんなのことも心配だけど自分までおかしくなったら誰も助けれなくなるって思ったのでこう答えました・・・。ここに来てる人は自分自身が治療しようとしているのだし、まずそれを優先するのが自分のためにも周囲の人のためにも結局一番大事なことだと思うんです。何か自分にとってよくないと感じたら「私は今日調子が悪いから誰か代わりにレスをしてくれる人を願う」ってことは仕方ないとおもいます。語ってしまいましたね・・・お恥ずかしい(汗[ユコ]
・初めてここ覗いてみました・・・[愛深]
・あれ、一言で書き込まれちゃった(汗)えと、匿名さんの疑問に凄くショック受けちゃいました。メンタルな掲示板、最近は「お深い掲示板」だけど、荒らしのように書き込んでるの愛深だ!もしかして、みんなに嫌な思いさせてるのかしら???なんか不安になってきた・・・。匿名さん、みなさん、ごめんなさい[愛深]
・私、他のHPですごくキツくいわれた。そこ、私にいじわるの要に削除ばっかりするし、常連もキツい返事しかしないし。そうすると、居場所をもとめて、やっちゃうんだよね。本当、管理人から苦情メールが来た時、恥ずかしかった。(同時に怒りと)。でも匿名さんのカキコみてぐさっときた。たぶんやっぱ荒らし状態にみえたのかな。もう出入りやめたから。[えみ]

名前: レス:

匿名
さんの疑問
こんにちわ。たっどさんの自己紹介で、不安神経症(PD)とあるのですが、PDとは何ですか?不安神経症とどう関係があるのですか?(自分も不安神経症といわれたことがあるので聞いてみたかったのです。)

・PDとは、パニックディソーダ パニック障害のことです。不安神経症と言われてたのがのちにパニック障害と診断されたので、そういうふうに明記しました。混乱させてしまって申し訳ございません。[たっど]
・personality disorderのことなのかな?と一瞬思ったのですが、パニック障害なのですね。素朴な疑問へのお答え、ありがとうございました!^^[匿名]

名前: レス:

やえ
さんの疑問
回避性人格障害ではないかといわれましたが、病院に行ったわけではないので分かりません。私はちょっと「いやだ」と思ったり、怒られたりすると、外界から遮断して寝に逃げます。そのせいで学校も満足に通えませんでした。自分が「したい」と思うことをちゃんと行動できなかったときも情けなくて悔しくて嫌になります。アルバイトは新しい環境、人になじめなくて辞めてしまいます。ずっと家にこもって、たまにコンビニに行く時でさえ人が怖かったりします。でも友達と会う時や調子のいい時は外出できます。一見普通の子です。だからなぜ普通のことが出来ないんだといわれます。12時間寝て、12時間起きる生活がずれると対応できなくなります。寝に逃げても対応できない時はたいちょうが悪くなります。怖くて病院には行けないのですが、心労からなのかどうかはわかりません。これは病気なのでしょうか?以前睡眠障害かもしれないと言われたことも有ります。病院に行けば治るのでしょうか?普通の生活が出来るのでしょうか?

・あまり自己判断で病名つけないほうがいいですよ。 だいぶ苦労してるみたいで、大変でしょう。ぼくも同じような感じでした。 病院は全然怖いとこでもないですよ。気軽に行ってみてください。病院で相談に乗ってもらうのもいいと思いますよ。[たっど]
・うわ〜〜!僕と似てる・・・[ふり〜まん]
・レスありがとうございます。ふりーまんさんも同じ感じなんですか?なんか自分だけじゃないって救われました。一度だけ病院に行ったんですが、先生が私の話を聞きながらもすごく馬鹿にするような態度で、嫌になってから行ってません。他の所にいくにもどこにいったらいいのかわからなくて。。。そもそも病院って話を聞くだけなんですか?私の行った所はそうだったのでまた同じではないかと不安なんです。[やえ]
・僕の病院も、3分以下診療でつよ。基本的に薬出すだけ。カウンセリングはバカ高いしね。ナルコレプシーや睡眠時無呼吸症候群でなくても、鬱による過眠症状というのも希ですがあるらしいです。僕は、ほっとけば死ぬまで寝てます。前世はコアラかと・・・^^[ふり〜まん]
・これは速めに病院にいかれた方がよいかと思われます。風邪をひいたら内科にいくのと同じです。精神科だってりっぱに厚生労働省のみとめる医療行為であり、医学を勉強する方は全科勉強されるんです。その中に精神科は堂々とはいっている項目ですから、気軽にいきましょう。[えみ]
・エンターおしちゃった。人格障害は普通の生活が送れます。症状の程度にもよりますし、どの障害かによっても違います。治るかどうかは…あえて答えは申し上げないでおきましょう。御自分でインターネットなりで「回避性人格障害」または「人格障害」といれて検索かけてみてください。御自分でしらべて、納得できる情報をえられた方が、これはあえてよいかと思われます。[えみ]

名前: レス:

kumi
さんの疑問
既婚者で3人の息子の母親です。この間主人とちょっとした事からケンカになり「お前なんて必要ない」と言われました。その日から夕方になると涙が出てきたりして・・。夜中になり子供達が寝た後などは「消えてしまいたい」という感情にかられカッタ−や包丁で自分を傷つけてしまいます。でも実際に死にたいとは思わないのですが・・。3年程前に診療内科に通いうつ病と診断された事があります。また何か精神的な病なのでしょうか・・?

・よくある話のようなきがするが・・・(^_^; kumiちゃんは、繊細なんだよ〜(>_<)でも、人間の気持ちの内で、言葉に出るのはほんの一部分、氷山の一角。ご主人の本当の気持ちが、言葉通りだと思えないな〜。そのまんまの今の気持ち、状態をご主人に伝えてみればどうかな〜?[ふり〜まん]
・うん。ご主人に伝えてみては。 なにか病気というわけじゃなくてももう一度病院行ってみてはどうですか。[たっど]

名前: レス:

あずき
さんの疑問
動揺しているのか、何度も失敗してしまって申し訳ありません。離婚を言い渡されて、つくづく彼が弱っていることをしり、『家に帰って来たい時に、帰って来ていいよ。私は、愛しているから、待っている。今度いつ会えるかわからないけど、無理をしないで』と主人に話すと、『誰も1週間帰って来ないとはいっていない。今週中には又会える』といって、私に甘えてくるのでした。そして、離婚を口にした月曜日から、毎朝、家に顔を出すようになり、私のにぎったおにぎりを持って出かけるようになりました。本屋さんに行って、心の病の本を買ってよんだりしていますが、この症状は、『うつ病』なのでしょうか?帰宅拒否症と本人はいっていますが、しゅ

・大変気苦労なさってるようで。旦那さんの場合おそらくAC(アダルトチルドレン)の可能性がありますね。これは、病気ではありませんが。うつ病になる人には多く見受けられます。 旦那さんはなにか他に倦怠感やふさぎ込んだりなさってはいなかったのでしょうか。仮面うつ病という言葉があります、これは病名ではないのですが元気に働いてがんばってるように見えるけれど、倦怠感や頭痛など起こし軽いうつ病にかかってるのに本人は気づかない場合のことです。帰宅拒否症と本人がおっしゃってるなら、なにかストレスなどで起きてる場合が考えられます。仕事人間で真面目な性格ならありえることでしょう。本来ならしばらく休養をとるのが一番なんですが、そうはいきそうもないみたいですね。このまましばらく様子をみてみてはいかがでしょう。なにか、体に変調があったりふさぎ込みがちになっていったならば、軽い気持ちで心療内科や精神科に行くよう勧めてみては。ぜんぜん敷居の高いところではありませんから、軽い気持ちで受診なされるように。[たっど]
・旦那さんは仕事で忙しいんだね、。疲れてるんだね。可哀想…会社が、日本が彼を苦しめてるって感じがする。あずきさんは、愛されておられるんですね。旦那さんを。しかし、すでに旦那さんの愛へのあまり、振り回されておられます。子供さんの為にも、ここは旦那さんを病院につれていかれるか、1度距離を置かれたほうがよいのでは。離れてみて、自分が今どうしたいのか、よく考えてみてください。これは、旦那さんにもいえる事で、彼は今独りになって、自分を見つめ直したいんだとおもいます。すでに本も購入されておられるのであれば、御自分から病院にいかれる可能性もあります。[えみ]

名前: レス:

あずき
さんの疑問
何度もすみません!

誰か答えて下さい。

名前: レス:

あずき
さんの疑問
すみません!慣れていないもので、Enterをおしてしまいました。自分にも厳しい分、他人に対しても厳しい人なので、家族である私や子供にも厳しく、私は、正社員で仕事をしているのですが、家事の手抜き、職場での夜の集まり(新年会、忘年会)や社内旅行さえ行かせてもらえず、私は、ひたすら、家と仕事場の往復をし、朝も早くから起きて、主人が理想とす妻であり母を頑張って来たと思っていました。それが、最近、週5日、家に帰って来なくなってしまったのです。当然、週末は、全く電話の1本も入らず、考えたくない『女性』の姿を想像してしてしまったりするようになりました。この最悪な状況に至るには、時折り、主人が『帰宅拒否症になるぞ。家では、疲れが取れない、癒されない』と口癖にしていましたが、冗談かとあまり深刻に考えていませんでした。主人の生育暦は、世間でいう一般的家庭環境に育っておらず、小学校の3年の頃から親が運動会に来て貰う事もなかったようですし、誕生日やクリスマスなどお祝いをするといった行為もなかったり、思春期では、親の不仲から1人暮らしをしていたという環境に居た為、本人も学校の先生が親だったと、いつも話していました。なので、身内にさえ、甘えられない甘え方を知らない人となってしまったようで、辛い事があると、ずっと1人で解決してきたので、家族がいるとくつろげないと感じるようになったのかもしれません。先週、3日ぶりに帰って来た主人に、『離婚してくれ!1人で居る方が疲れが取れる』と言い出された時には、目の前が真っ暗になってしまいました。

誰か答えて下さい。

名前: レス:

あずき
さんの疑問
初めまして!実は、主人の事で悩んでいます。主人は、今の仕事についてから約8年になりますが、もともと生真面目で、朝も会社の始業時間の最低1時間半前には出社し、帰りも毎日深夜迄働くもの凄い仕事人間なんです。たった年に1の1泊2日の家族旅行でさえ、仕事の電話が入ると、旅行を中断し、家族共々帰らされたりといった、仕事中心の生活なものですから、当然、会社では、評価も高く、転職して7年目にして、所長に昇格し、8年目にして、2つの所長を兼任するようになりました。

・仕事と家族。家族が大切なのがいいですよね。話し合ってみてわ?[雪兎]

名前: レス:

タマリロ
さんの疑問
また来てしまいました。聞きたいことがたくさんあるんです・・・。私は小六から日記をかいていて、その中でいつも怒りやあまり人に言えない願望などを書いてきました。四年前のお医者さんには書くと余計に感情が高ぶるからやめた方がいいといわれました。でも、先日の学校のカウンセラーさんには書くことはいいことです、と言われました。私も書いた方が気分がすっきりしますが、自分の世界にのめりこむということもあります。それに日記を書きながら演技もしている気がして本当に自分の考えなのかわからなくなってしまいます。そういえば、日常生活でも誰かのセリフのような言葉がふと脳裏をよぎります。どうせ一人芝居なのでたいてい無視していますが、よくよく考えると、もしそのセリフが私の本心なら、とても恐ろしいようなことです。質問が二つにわかれてしまいました。一つは日記は良いと思いますか?二つ目は自分はどうなんでしょう?ときいても多分答えられないと思うので、皆さんはこういうことありますか?という程度の質問とうけとってください・・・・。

・ぼくは、ほとんど日記書かないので何とも言えませんが、ほかのメンタル系のHPの人たちはまめに日記書いて公開してます。たぶんいいことなんでしょう。 ぼくの場合は、一人じゃなく2,3人だったりひどいときには5人位とか、でも明らかに自分の声です。ふと誰かのセリフが脳裏をよぎる位なら普通でしょう心配要らないと思いますよ。[たっど]
・ありがとうございます・・。そうですか・・・私は色んな感情があって(今はある人に対して)時間単位で変化して困っています。その人がにくいときは、本当に殺したいくらい憎く、殺さないと自分は救われないというくらいの気持ちで、包丁でペットボトルや紙パックなどを刺す行為を何度もするのですが、ふと、ああ、その人もかわいそうだなあと思うと切ない気分というときもあり、どうしていいかわからなくなります。多分、感情がたくさんあると思うので、たっどさんの、人格が二人、3人とかじゃないと思うのですが、一体どうしたらいいのやら・・・。一応、その人を憎むのは理不尽とお医者に言われてもなかなか変えれない。困ったもんだす。とにかく人を憎むと自分が恐怖感をつくりだしていて、本当に地獄のようです。変な表現でごめんなさい。[タマリロ→ユコ]
・おれも時間単位で感情の変化がありますよ。1時間くらいしゃべってるうちに、笑ってたのが突然泣き出したりとおもうと怒ったり怒ってたはずがいきなり冷静に話したりって。一瞬で変わったりしました。最近は減ってきたけれど、というより話す相手がいないからかも。 人を憎む自分が怖いってことなのかな。殺したいほど憎くて包丁で刺してる瞬間その人もかわいそうだなと切なくなる気分になるのはありえるでしょう。よくドラマや映画で愛していたはずのひとが憎くなり自分の手でころした瞬間その亡骸に抱きつくシーンってあるでしょう。それに近い感情の変化じゃないのかな。と思うけれど。。[たっど]
・たっどさんのレス嬉しいよ。私は、その時の気分がよかったら人を思いやる余裕もできてその人もかわいそうなのだ、と同情してしまうのですが、ある瞬間(特に寝起きや空虚な時とか鬱だとそうなるのかも)憎くなるんです。殺すって怖いですよね。当たり前ですが・・物騒な言葉です。自殺も怖いです。自傷にしても二週間前のことが今ごろになって怖くなったりとかします・・・・。もうやだやだ、やめようって怖いから今は思っています。たっどさん、ありがとう。[ユコ]
・1つめの質問の答え。日記かく習慣はよい事です。この病気になると、どうしても日記とかかけなくなりますから。(書ける病状、健康な方がうらやましい)その中の内容に関して悩んでおられるのは、別に問題ないと思います。誰がみるわけではないわけですから。交換日記じゃないんでしょう?2つめは、う&#12316;ん…健康な人なら空想癖っていうことで片付くんですが。実は2つめはえみの症状に似ていますね…私の場合は、いろいろなありえない事を考えてしまいとめられなくなるんですが、「自分のなかでセリフがきこえる」というのは、それは…あれですよ。一度お医者さんにいかれた方がよいかと思います。なんでもないですよ。と専門家から聞かれた方が安心すると思います[えみ]

名前: レス:

ぐりこ
さんの疑問
皆さんは空虚な気分のとき、どうしますか?私はとりあえず、どんなにうつでも辛くても、自分は勉強している時は普通になるので、勉強してくださいとお医者様に言われております。でも、勉強をはじめると不安でいらいらして集中できなくて苦しいんです。けれど勉強をはじめないと、余計に精神状態が悪化するらしいので、とにかく机に座り、勉強の態勢をとりなさい、そうする方がましだからとも言われてます。皆さんも、自分の熱中できることをはじめることによって空虚やうつから逃れようとしているのでしょうか。

・ありますよ。ぼくの場合は、寝逃げかネットでチャットやったりしてます。最近のチャットはボイスできるので、歌など歌ったり、人の弾き語り聞いていますよ。[たっど]
・いえすです。辛い事があったとき熱中する事をします。えみはとりとめのない事を考えてしまう病気なので、何かしてないとさいはてなく考えてしまう。しかし、熱中してることすると全然わすれます。私は移り気なので読書、漫画、映画(ビデオ含む)、などなどです。スポーツ観戦(テレビ)やお気に入りのテレビみるのでも全然いいですよ。勉強で普通になるっていうのはちょっと聞いた事無いですね。ぐりこさん本人がいらいらするとみとめているのに他人であるお医者さんが強制するのもヘンです。たいてい高学歴で発病されるかた(大学生など)は口をそろえて「勉強に身がはいらない」と嘆いています、えみもかつてそうでしたから。[えみ]

名前: レス:

あんず
さんの疑問
長くてスミマセン・・。続きです。恐怖心もなくなってきたんですけど、これってなにかの病気ですか?教えてください。お願いします。

・安心して、病気とかじゃないですよ。 子供って平気で人の身体的欠陥や、見た目などのことを悪く言ってしまうもんなんです。それは、徐々に大人になっていくにつれ悪いことと気づいていくものなんですけれど。気づかないかわいそうな大人もいますけれど。 今中3っていうことですけど、高校入るとまた違ってきますよ。みんな新しく出来る友達を期待して入ってきますからね。 恐怖心もなくなってきたっていうなら大丈夫でしょう。 顔上げてにこにこしてるだけど友達出来ますよ。 傷つき易い年頃ですもんね。敏感になってあたりまえかも。あと半年もすれば新しい学校でいい友達いっぱいできますよ。あんずさんはおとなしくてやさしい子なんでしょうね。[たっど]
・たっどさん、私の質問に答えて下さって、本当に本当にありがとうございました!!最初は、対人恐怖症か視線恐怖症なのかな〜と思っていたんですけど、違うんですね。安心しました(^- ^)ちなみに、私は市外の高校を受験するつもりです。一からやり直すって言う言い方は変かもしれないけど、自分を変えたいから・・。なので、あと半年はゆっくり行きたいと思います。たっどさんの言葉、すごく温かくて励みになりました(^- ^)本当に感謝ですv[あんず]
・私もなぜか初対面の人とは話せるのに、もともと知っている人とうまく話せないことがありました。多分自分はこう思われているっていう他人のイメージを作り上げて、それに従ってしまうのだと思います。おとなしい人って思われてる、って思うと本当におとなしく振舞ってしまう自分がいました。でも自分はこういう人間だ、というイメージをもっていれば、自分らしく好きに振舞えるようになるのではないでしょうか。私も一時期、ストレスで顔が吹き出物だらけになって赤くなったことがあります。外を歩くのが恥ずかしかったです。でもそういう時の私って考えすぎてしまうんですよね。でも実際それほど人って他人の外見を気にしてよく見ているわけでもないし、あなたといったん関わることになれば互いの外見より互いの話の内容や表情の方が重要になるはずですよ^^[匿名]
・匿名さん、レスありがとうございました。匿名さんも、うまく話せないことがあったんですね・・。私の友達には、自分からこの事を話す事はできなかったので、こうやって相談して、匿名さんに少しでも分かってもらえて嬉しかったです(^ ^)それと、ある雑誌で見たんですけど、私の症状と同じような人が他にもいました。その人達はどうゆう理由かは分からないんですけど、私の場合考えすぎたのが原因ですね・・。きっと。「自分」を出していかなきゃダメなんですよね・・。私、いつも皆に好かれるように無理してたところがあったので・・。嫌われたり、自分が傷つくのが嫌だったんです。だから、これからはあまり考えすぎないようにします!なるべく・・(- -;)匿名さんも、お互いゆっくり行きましょうね(^ ^)[あんず]

名前: レス:

あんず
さんの疑問
はじめまして。私は、中3の受験生なんですけど、小さい頃から悩んでいる事があるんです。それは、親しい友達や両親、あと初対面の人とはちゃんと話せるのに、他の人とは全然喋れなくなってしまう事です。特に苦手なのが、クラスの男子と話すことなんです。もともと小さい頃からおとなしくて、あまり話すって事が得意ではなかったんですけど、3歳か4歳の時にアトピー性皮膚炎になってからが原因だと思うんです。顔や腕、ひざが真っ赤になってとても辛かった時、いろんな人が私の顔を見て、気持ち悪いとか何あのコ?とか全部が私の耳に入ってきて、顔を上げてみんなの前を歩いたり、どうどうと話すことができなくなりました。それからとゆうもの、私は2回イジメに合いました。一回目は女の子。二回目は男の子でした。いじめといっても、物を隠されたり机に落書きされたりってゆうのではなく、両方とも言葉の暴力でした。気持ち悪いっていう言葉です。そして、私は人を信じる事ができなくなったんです。たぶん、傷つくのが怖いからだと思います。だから、本当に信じられる人としか話せないのかもしれないって最近思うんです。私、中2の時に登校拒否しそうなくらい、追い詰められた事があるんです。クラスの皆が自分の悪口を言ってるような気がして、教室にいるのがすごく怖かった時もありました。悪口って言うのは、実際本当に言ってたのか、私の妄想で勝手に怖いと思い込んでたのか、正直今もわかりません。でもその時は、クラスの皆が自分のことを見てるとか、私が友達に話してることも全部聞かれてるような気がして、いつも恐怖心でいっぱいでした・・。登校拒否は、両親のおかげもあってちゃんと学校に行き、免れました。今は、いろんな人と喋れるようにがんばっていて、前よりも学校が楽しいって思えるようになって 

誰か答えて下さい。

名前: レス:

タマリロ
さんの疑問
下の匿名さんと同一の人間です。現実的な感覚を取り戻すにはどうしたらいいのでしょうか。私は境界性人格障害について今はもう知識を得ようとするのはやめようかと思っています。なぜならどんどんその疑惑が確実になってしまうんです。しかも症状悪化しました。ここ数日ほどおかしさがましてきました。うつかと思えば、軽いそうのような、落ち着きのなさと貧乏ゆすりの程度がいつも以上に激しい。現実感がないのが一番今困ることです。はっきりとして、正常な頭になりたいのですが、二回目の精神科医との面会がもう一ヶ月あとなんです。今は抗うつ薬のみ処方されています。ほかの種類の薬も必要ということでしょうか。このままだと感情を押さえ込むのが苦しく、残酷な考えに支配されて苦しいです・・・。

・あまり調べすぎても余計不安が増してしまいますよね。ぼくも同じような症状出ます。震えも全身震えてしまったり、離人感が出たりと。 薬はデプロメール(SSRI、抗鬱剤)・レキソタン(抗不安剤)・アモキサン(抗鬱剤)・テグレトール(安定剤)と4種類飲んでます。3日飲まないともうどうしようもなくなり歩けなくなり外にも出られないほど。でも、ちゃんと薬飲んでる間は普通の人となんら変わりません。余計なことや、変なことも考えないでいられますよ。 ここまで至るのに何種類も薬飲みました。タマリロさんにもあった薬見つかると思います。今の苦しい状態を医師にはっきり伝えたほうがいいですよ。今飲んでる薬がだめなようならばその事も。きっと安心していられる薬見つかりますから。[たっど]
・はあ〜ありがとうございます!感謝感謝。たっどさんの言葉で少し安心というか気持ちが和らいで来ました。たっどさんも大変ですね。一緒に暮らしている人が今日から実家に三日間帰ってアパートをあけているので自己破壊行動やうつがエスカレートしたりしたら・・・と心配してたのですが今は大丈夫。すべきことを果たしてなくてこのままだと他の人の信頼も失いそうなのに、今日は日記ばかり書いたりしてましたが、その中で自分を律しようと誓いました。ここ数日間時間を無駄にしすぎました・・・。ちなみに、その精神科医は他の人の予約がみっちりあるので、前に何回か診てもらっていた同じ施設内の総合医(どこの科にその患者を送るか診る人)との予約を代わりにとりました。そこで一応相談してみます・・・。[タマリロ]

名前: レス:

匿名
さんの疑問
はじめまして。検索してここに着きました。最近境界性人格障害と自分で把握してしまったものです。もう、そうとしか思えません。その話は後にするかも・・・とりあえず、今は突然なのですが、薬に関しての疑問をここできいていいかわからないのですが、lovanという薬は病院で処方されることがありますか?または、その薬と同じ成分の別の名前の薬があったらその名前を教えてきただきたいのですが・・・・。質問だけして何だか事情が話せなくてごめんなさい。

・調べてみたんですが、LOVANとは外国のLOVAN ジェネリックという製薬会社の名でたぶんプロザックの事だと思います。 プロザックはたしか日本では処方されてなかったような気がします。間違ってたらごめんなさい。[たっど]
・プロザックと日本で処方されてるSSRIとは効きが違うの?>たっど[ふり〜まん]
・そうですか・・・やっぱり日本では普通にあるというわけではなさそうですね・・・・・・・・SSRIって皆成分同じなら安心できるのですが・・・私警戒心が本当に強くてこんなところでも警戒心が強いのですが、一応事情書いておきますね。(誰も私の個人情報などここから流したりしませんよね。)今海外にいて、ロバンを処方されてるのですが日本にもうすぐ帰るので、もしこの薬を続けられなかったら私は死ぬ〜!なんて思ってたところです。でも自分は本もののうつ病でないと判明したから、どうせこの薬も大して効果大というわけではないのですけども・・・・でもかつて日本で処方されたドグマチールでひどい目にあってしまって・・・。とりあえず、うつ病薬は副作用のないSSRI以外恐怖な私なのです。こんな見ず知らずの私にお答えくださって本当にありがとうございました。自分でもうちょっと詳しく調べてみます。自分で調べることを忘れていました。すみましえん。ほんとにありがとうございました![匿名]
・プロザックの成分 塩酸フルオキセチンを調べてもみんな行き着くところはプロザックばかり。 でも、SSRIは副作用少ないですよ。ドグマチールで太りましたぁで、服用やめましたけど。[たっど]
・たっどさん、ありがとう。ロバンの成分はfluoxetine 20mgですが日本で認可されているかはわかりませんでした。でもSSRI薬で日本で処方されているのは、ルボックス(藤沢製薬)、デプロメール(明治製薬)らしいですね。成分はフルボキサミンというらしいのですが、fluoxetineと同じかどうかわわかりませんでした。今度実際にどこかへ電話かけて聞いてみようかと思います。個人輸入とかはあまりしたくないのですよね・・・。[匿名]

名前: レス:

クローバー
さんの疑問
初めまして。私は、自分のことを否定的にしか見られなくなって、死んでしまいたいという思いが強くなり、仕事に行く事も苦痛に感じてしまったので、仕事を辞めてしまいました。昔から自分の事を人と違うと感じていた事もあり、今回その思いが最大になってしまったんです。自分のことを人格障害なのではないか…と思ってしまいます。精神科へは今行っていますが、人格障害というのは、すぐ判るものではないのでしょうか?それと、人格障害というのは、病気では無いから、簡単には治るものではないという事みたいですが、(これは、私が判断する事だとは思いますが)世間の幸せな状態と言われるような状態を追いかけるより、自分に無理の無い生活をしようとする方がいいのでしょうか?とても情けないような質問ですみません。今まで一生懸命普通である事、人と同じになれる事を追いかけてしまっていた私には、なかなか決断がつかないので、質問させてもらいました。

・新たな自分、本当の自分に気づき始めて、脱皮する苦しみのような状態に感じます。人格障害っぽさは、あまり感じられないな〜。まぁ〜精神科に行っているのなら、臨床心理士に心理テストしてもらえば、判明するんじゃないかな。私の場合は、そのテストで人格障害の烙印を押されましたが(笑)[ふり〜まん]
・返信ありがとうございます。本当の自分を知ったっていうのはあると思います。人格障害をもっている人を知っているわけではないので、その辛さがどんなものか知らないのですが、人に普通に受け入れてもらえるとか感じられなかったり、自分の感情を失うような感覚があったり、成長するにつれてだんだん、自分が沈む時の沈み方が激しくなるので私って普通じゃないって思ってしまったと思います。今でもそれをきずってて前に進めないでいるんですけど、ただの落ち込みだけかもしれないですね。早くケジメをつけなくては…[クローバー]
・最初に、お礼を。ふり〜まんいつもありがとね。 ぼくもそう思いますよ。 人は誰でもかならず壁にぶつかるものだと思います。 今がそういうときなのではと。 あせらず、ゆっくり少しづつ壁を崩していってください。[たっど]
・初めまして。返信ありがとうございます。何も出来ない人間ていうのは辛いものです。それで、人には出来た人か出来ない人間か比べられてしまうんですから。自分の持っているもの優しさ勇気強さを持ちたいものです。[クローバー]
・勝手な推測ですが、神経症レベルかな〜。エンカウンターグループという心理療法受けてみるのもいいかもね。私の勝手な考えですけど。[ふり〜まん]
・何度もレス有り難うございます。心理テストとか、心理療法とかは精神科の先生に受けたいってお願いすれば受けられるのでしょうか?[クローバー]
・┐(^-^;)┌さぁ・・? どうだろうねー先生によるんじゃないなか〜。心理療法系嫌いで薬好きな先生もいるし、その逆もいるし、まぁ〜自分が安心できる先生が一番いいかな。だから、私もアッチこっち行きました(汗[ふり〜まん]
・先生探しは大変なんですね。やっぱり…。 自分が納得いくまで探してみます。ありがとうございました☆[クローバー]
・ほいほい(o‥o)/ のんびり生きましょ(^^)・・・とじぶんにも言ってみるw[ふり〜まん]
・(^^)ふりーまんさんの書き込み なんかリラックス出来ますね☆いっぱい×2にならずゆっくり生きたいです(^_^)[クローバー]
・うちのサイトは頑張れ禁止です。だから、がんばってとは言いません。 みんなそれなりにいっぱいいっぱいだからです。 あせらず、ゆっくり、ぼちぼちと。が合言葉です。 クローバーさんもそうしてやっていってくださいね。     ふり〜まんいつもありがとね。[たっど]
・クローバーさん、是非掲示板のほうへ。 つらいこと、今日はこんなことがあった、今日はちょっといいことがあったってかんじでどうぞ使ってください。みんなからのアドバイスとか共感できるレスつけてくれると思いますので。。。[たっど]
・たっどさん、有り難うございます。頑張れ禁止でしたねm(_ _)m怠け者の私ですが救われます。 掲示板の方にも顔ださせてもらいます☆(;_;)どうもでした。何か誘ってもらえるの嬉しいです。[クローバー]

名前: レス:

[管理人専用]

管理者 tad_nk : Ans.Q v1.40 [Shigeto Nakazawa]